Heute möchte ich einen ganz besonderen Gast bei mir begrüßen: Sarah Desai. Sarah ist Coach für persönliche und spirituelle Weiterentwicklung und heute ist ein ganz besonderes Buch von ihr erschienen: „Du bist mehr als genug." Achtsam und wertschätzend mit sich selbst umgehen ist gar nicht so leicht. Deshalb spreche mit ihr darüber wie wir eine liebevolle Beziehung zu uns selbst aufbauen und ungesunden Dynamiken innerhalb der Familie begegnen können. 😊 🙏🏼 Hier findest du die Links von Sarah:

Sarah's neues Buch: https://www.amazon.de/bist-mehr-als-genug-Selbstwert/dp/3426676176?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=2BV5BSD4I0TVP&keywords=Sarah+desai&qid=1651156025&s=books&sprefix=sarah+desai,stripbooks,68&sr=1-1&linkCode=sl1&tag=laura069-21&linkId=4d74a3401da7f2956f5119ba9f87ab9e&language=de_DE&ref_=as_li_ss_tl

Sarah's Podcast:

https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-mindful-sessions-für-mehr-achtsamkeit-soulpower/id1351342609

Mehr über Sarah:

https://sarahdesai.de