Stress & Resilienz verstehen: Wie du deine Widerstandskraft erhöhst
Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer
05.08.2018
20 min
Beschreibung

Im heutigen Video möchte ich dir zeigen, wie du deine Resilienz (Widerstandskraft) gegen Stress und Belastungen erhöhen kannst.

Hier geht es zu meinem Buch, welches ich dir schenken möchte: http://buch.achtsamkeitsacademy.de/

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