Manchmal beginnt ein neuer Weg mit einem einfachen Satz: «Ich freue mich auf dich.» Was verändert sich, wenn wir zuerst sehen, was ein Mensch kann und welche Unterstützung er braucht?

Von Cupcakes und einem Foodtruck bis zum Kitchen Angel in Basel: Sarah Kleiber erzählt von ihrem Weg als Unternehmerin, von Erschöpfung und ihrer späten ADHS-Diagnose. Im Gespräch mit François Matthey beschreibt sie, was sich durch Behandlung, Verhaltenstherapie und verlässliche Unterstützung für sie verändert hat.

Aufgenommen direkt im Kitchen Angel, wo zwischendurch auch die Tür für einen Praktikanten aufgeht. Hier verbindet Sarah Gastronomie, Kunst und Begegnung mit dem Wunsch, Menschen beim Einstieg oder Wiedereinstieg ins Arbeitsleben zu begleiten. Dabei geht es um echte Aufgaben, eigene Interessen und die Erfahrung, dass jemand an dich glaubt.

Wir sprechen darüber:

• Wie aus einer Cupcake-Idee ein Unternehmen wurde und warum ein Foodtruck auch schiefgehen kann.

• Was Sarahs späte ADHS-Diagnose für ihr Selbstverständnis verändert hat.

• Begeisterung, Existenzängste und den Anspruch, trotz allem alles perfekt zu machen.

• Warum Sarah beim erneuten Schritt in die Selbstständigkeit auf Unterstützung und Struktur setzt.

• Was ihr an der Gastronomie guttut: Bewegung, Abwechslung, Begegnungen und direktes Feedback.

• Wie junge Menschen beim Backen oder beim Gestalten von Social-Media-Inhalten eigene Fähigkeiten entdecken.

• Warum Unterstützung manchmal mit einer kleinen Nachricht und einem «Ich freue mich auf dich» beginnt.

Für alle, die mit ADHS ihren Platz im Arbeitsleben suchen, selbst etwas aufbauen oder andere dabei begleiten. Wenn du jemanden kennst, dem dieses Gespräch helfen könnte, teile die Folge mit dieser Person.

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MEIN GAST

Sarah Kleiber ist Gastronomin, Unternehmerin und Gründerin von Kitchen Angel in Basel. Sie bringt Erfahrung aus der Gastronomie und der Arbeit mit Menschen in betreuten Küchen und in der Arbeitsintegration mit. Im Kitchen Angel verbindet sie kulinarische Angebote mit Raum für Begegnung und berufliche Entwicklung.

Website: kitchenangel.ch

Instagram: @kitchen_angel_basel

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DU BRAUCHST UNTERSTÜTZUNG?

Du musst damit nicht alleine bleiben. Im ADHwaS-Fachnetzwerk findest du geprüfte Coaches, Praxen und Fachpersonen für ADHS, Autismus und Neurodivergenz, in der Schweiz, in Deutschland und in Österreich, online und vor Ort. Das erste Kennenlernen mit den Coaches ist kostenlos und unverbindlich.

Fachperson finden: adhwas.com/fachnetzwerk

Alle Angebote: adhwas.com

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WICHTIGER HINWEIS

Dieser Podcast ist ein Gespräch, keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Die Inhalte dienen der Information und dem Erfahrungsaustausch und ersetzen weder eine Diagnose noch eine Behandlung.

Das gilt besonders für alles, was in dieser Folge zu Medikation gesagt wird: Änderungen bitte immer mit der behandelnden Ärztin oder dem Arzt besprechen.

Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast oder dich in einer belastenden Situation befindest, wende dich bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine psychotherapeutische Fachperson.