Nach einer kleinen ungeplanten Sommerpause bin ich wieder zurück und starte mit einem persönlichen Thema: "Ich bin nicht gut genug." – ein Glaubenssatz, der mich fast in den Burnout getrieben hat.
In dieser Podcast Folge erzähle ich dir, wie dieser negative Gedanke mein Leben beeinflusst hat und wie ich es geschafft habe, diesen abzulegen.
Außerdem erfährst du, was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen, und wie sie unbemerkt unser Verhalten steuern. Aber vor allem geht es darum, wie du es schaffst, diesen destruktiven Glaubenssatz in eine positive Kraft zu verwandeln.
Ich teile mit dir konkrete Strategien, um diese innere Stimme leiser werden zu lassen und wie du stattdessen zu einem positiveren Leben finden kannst.
Deine Sina
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