Am 21.05. war der Weltmeditationstag. Dafür habe ich nachträglich noch ein kleines Geschenk für dich: eine Einschlafmeditation. 

Diese Meditation ist perfekt um in den Ruhemodus ohne mediale Ablenkung zu kommen. Lege dich gemütlich hin, schließe die Augen und lass den Alltagsstress hinter dir. Gemeinsam werden wir in einen tiefen, erholsamen Schlaf sinken.

Tauche in eine Welt der Entspannung ein und finde innere Ruhe. Gute Nacht und schöne Träume!

Deine Sina 

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