In dieser Folge erfährst du:

☀️wie du es schaffst, Nein zu sagen und besser für dich zu sorgen

☀️wie du dein schlechtes Gewissen beim Nein sagen ablegst

☀️wie du ein Nein selbstbewusst und richtig kommunizierst

Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gedanken zu dieser Folge auf Instagram @mymindstudio_

Du möchtest Nein sagen lernen? Dann melde dich jetzt zu unserem Workshop im Januar an:https://www.mymindstudio.de/erstgespraech/

In dem Workshop lernst du:

* für dich und deine Bedürfnisse zu sorgen (bei der Arbeit, im Freundeskreis, in der Familie/Partnerschaft)

* Blockaden aufzulösen, die dich bisher davon abgehalten haben, Nein zu sagen * mit gutem Gewissen Nein zu sagen

* Selbstbewusst für dein Nein einzustehen

Du erhältst:

4 Live-Webinare mit Sina zum Thema Nein sagen

+ Workbook

+ Übungsaufgaben für Zuhause

+ Meditationen zur Verinnerlichung der Inhalte

Ich freue mich auf dich,

deine Sina