#143 - Abgrenzung in BREATHWORK-Sessions: Umgang mit Erfahrungen im INNEN & AUßEN
ATEMPAUSE mit Timo Niessner
12.11.2024
30 min
Beschreibung

Kann ABGRENZUNG zu mehr OFFENHEIT führen?

Der Umgang mit den eigenen Erfahrungen in Breathwork ist meist mit einem großen ? verbunden.

Ganz gleich ob du schon öfters tief abgetaucht bist oder gerade deine erste tiefere Erfahrung gemacht hast. In dieser Folge gebe ich dir Tipps wie du damit umgehen kannst.


Wie kannst du mit deinen Erfahrungen umgehen?

👉 Keine Assoziation zulassen

👉 Aktive abgrenzen

👉 Offen sein für neue Erfahrungen



Weiterführende Links

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