Puh, da bin aber kurz ins schwitzen gekommen als wir in dieser Folge mit Jutta Tauderer wirklich tief in das Thema Beckenboden (BB), Atmung und Sexualität abtauchten.
Holla die Waldfee, hätte ich das früher gewusst...
Jetzt schließe ich jedoch öfter meine Augen und spiele ganz gezielt mit meinem BB.
Wir sprechen genau über:
- Kopplung von BB, Atmung und sexueller Aktivität
- Visualisierung des BB
- Orgasmen und Stimulierung
Jutta Taudere findest hier:Homepage www.physiotherapie-tauderer.at
Folgende Podcast-Folgen haben wir in dieser Folge erwähnt:
- #6 - Wie die Atmung unser Sexualleben beeinflusst
- #29 - Orgasmus & Sex mit DANIA SCHIFTAN
- #39 - Atmen während der Geburt - Wie Männer aktiv bei der Geburt unterstützen können
Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an mail@restorative-breathing.org
Weiterführende Links
🎧 Danke für deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung
ZERO TO HERO – MASTER BREATHWORK COACH AUSBILDUNG
👉 Start jetzt möglich
ATEM RETREATS – LIVE EVENT
👉 Alle aktuellen Termine
ON DEMAND ATEMSESSIONS (ABO DER ATEMPAUSE)
👉 ABO – Aufzeichnungen der Atempause
LIVE ATEMSESSION
👉 ATEMPAUSE Live-Atemsession – Jeden Donnerstag, 19:00 Uhr via Zoom
ENTDECKE WEITERE ATEM KURSE
📖 DAS BUCH ZUR ATMUNG
👉 FREIATMEN
🎁 TEILNAHME AM GEWINNSPIEL ZUM GEWINN EINER LIVE ATEMSESSION:
👉 support@restorative-breathing.org
Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an:
Hör rein und teile deine Gedanken mit uns!
Bleibt dran und folgt uns für weitere spannende Themen und inspirierende Gespräche.
#RestorativeBreathing #BreatheAndRestore #podcast #podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause#freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing#breathing#atmen #atem #atemtraining #atemtechnik#pranayama #pranayamabreathing