
Müssen wir jetzt wirklich auch noch Gesichtsgymnastik machen?
Besser leben
11.08.2022
19 min
Beschreibung
"Facial Fitness" soll gegen Falten wahre Wunder wirken. Studien dazu gibt es aber so gut wie keine. Wir haben es ausprobiert
Die Idee hinter der Gesichtsgymnastik klingt ja schlüssig: Mit bestimmten Übungen wird die Muskulatur des Gesichts trainiert und dadurch im Alter langsam erschlaffende Gesichtszüge wieder aufgepumpt. Bloß: Gute Studien dazu gibt es keine, wie die Grazer Dermatologin Daisy Kopera betont. Was Facial Fitness bringt, warum das Einschmieren mit Sonnencreme so wichtig sein sollte, wie Zähneputzen – und was das alles mit Christiano Ronaldo zu tun hat, beantwortet die neue Folge von "Besser leben".