In dieser Episode geht es um das regelmäßige Verlassen der Komfortzone und warum genau das hilft, um im Leben glücklich und ausgeglichen zu bleiben. Alex gibt hierfür 5 konkrete Tipps inkl. Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen.

LINKS dieser Episode

• Eisbaden - Steffen Meiers im Interview
• Drei Gründe für ein Raus aus der Komfortzone
• Den inneren Schweinehund überwinden
• Eine Reise aus der Komfortzone
• Feedback als Instagram DM direkt an Alex
• email-Adresse von Bewusst leben.
• Die Meisterfotografin des neuen Podcast-Artworks, Ina Bohnsack

• Instagram
• TikTok
• LinkedIn
• Youtube