Beziehungsweise unverblümt

Nick und Sarah Blume
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18.10.2026
Beschreibung
Interessierst du dich dafür, wie offene Beziehungen tatsächlich gelebt werden? Oder möchtest du wissen, was auf Kinky-Partys wirklich passiert? In unserem Podcast erfährst du, wie du Red Flags erkennst und Dating-Pannen mit Leichtigkeit meisterst. Paar- und Sexualtherapeutin Sarah Blume und ihr Partner Nick teilen über ein Jahrzehnt an Erfahrungen mit Polyamorie und einem sexpositiven Lebensstil. Sie bieten ehrliche Einblicke und praktische Tipps zu Kommunikation, Fetischen und Beziehungsdynamiken, die Mythen entlarven und dir neue Perspektiven für Liebe und Lust in deiner Beziehung eröffnen.
Häufig erwähnt
  • Annika
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  • Annikas
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Episoden
  1. Die Unverblümten hatten Polybesuch von Mia. Hat es zoom gemacht? Aber sowas von! Es fand ein zauberhaftes Wochenende statt, was ihr heute ganz detailliert erfahren werdet. Alle Gedanken, alle Highlights, absolut unverblümt! Folgt uns und Bewertet den Podcast Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 https://www.amazon.de/splitterfaserkrass-Mehr-Wow-Liebe-Beziehung/dp/3990603035/ref=sr_1_1?crid=3GTUN8CGGRRVZ&keywords=splitterfaserkrass+sarah+und+nick&qid=1668842362&sprefix=splitterfas%2Caps%2C77&sr=8-1 Ihr wollt Eure Beziehung öffnen? Dann bucht den Kurs zum Buch! https://sumuna.de/experience/splitterfaserkrass-wie-oeffnen-wir-unsere-beziehung/ Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  2. Euer unverblümter Quick mit uns! #9 Squirten auf Tattoos Eure anonymen Fragen: Ist squirten Fluch und Segen zugleich? und wir klären die Frage Welche Art von Tattoos wären nicht ok für uns, wenn wir jemanden Daten? Folgt uns und Bewertet den Podcast Unser Buch www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 www.amazon.de/splitterfaserkrass…%2Caps%2C77&sr=8-1 Ihr wollt Eure Beziehung öffnen? Dann bucht den Kurs zum Buch! sumuna.de/experience/splitterf…ir-unsere-beziehung/ Unterstütz den Podcast mit Paypal mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  3. Eine Folge, welche die Unverblümten wieder hart zugesetzt hat. Sarah und Nick berichten von ihren aktuellen Therapieerfahrungen. Wo überschneiden sich Themen und wo steht deren Beziehung momentan auf einem großen Prüfstand? Denn nach mehreren Jahren merken die Zwei, wie ihr eigenes, aber auch gemeinsames Grundgerüst derzeit erschüttert ist. Eine sehr intime Folge, wo die psychische Gesundheit im Vordergrund steht. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon⁠

  4. Euer unverblümter Quick mit uns! #8 Niedriger Selbstwert und offene Beziehung - geht das? Eure anonymen Fragen: „Was glaubt ihr sind die größten charakterlichen Vorraussetzungen für eine offene/poly Beziehung? Ist es nicht unter anderem das Selbstwertgefühl? Oder gibt es die gar nicht?“ Folgt uns und Bewertet den Podcast Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 https://www.amazon.de/splitterfaserkrass-Mehr-Wow-Liebe-Beziehung/dp/3990603035/ref=sr_1_1?crid=3GTUN8CGGRRVZ&keywords=splitterfaserkrass+sarah+und+nick&qid=1668842362&sprefix=splitterfas%2Caps%2C77&sr=8-1 Ihr wollt Eure Beziehung öffnen? Dann bucht den Kurs zum Buch! https://sumuna.de/experience/splitterfaserkrass-wie-oeffnen-wir-unsere-beziehung/ Unterstütz den Podcast mit Paypal mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  5. Das war nicht unser Jahr! Aus diesem Grund investieren die Unverblümten nun in ihre psychische Gesundheit und haben sich beide jeweils eine systemische Therapeutin gesucht. in welche alten Muster ist Nick wieder geraten und warum ist der Eimer der Resilienz bei Beiden ausgeschöpft? Zudem hat sich Sarah eine Analfissur eingefangen. Woher? Vom Analsex? Aber es sind auch schöne Dinge passiert. Nick hatte sein erstes Date mit der Polyfrau. Wo hat er sich bei diesem Date außerhalb seiner Komfortzone bewegt und wie findet Sarah die Neue? Berichtet uns auch von eurem Jahr. War es bombastisch oder eher so semi-toll? Und hab ihr Erfahrungen mit Analfissuren? Folgt uns und Bewertet den Podcast Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 https://www.amazon.de/splitterfaserkrass-Mehr-Wow-Liebe-Beziehung/dp/3990603035/ref=sr_1_1?crid=3GTUN8CGGRRVZ&keywords=splitterfaserkrass+sarah+und+nick&qid=1668842362&sprefix=splitterfas%2Caps%2C77&sr=8-1 Ihr wollt Eure Beziehung öffnen? Dann bucht den Kurs zum Buch! https://sumuna.de/experience/splitterfaserkrass-wie-oeffnen-wir-unsere-beziehung/ Unterstützt unseren Podcast bei Paypal mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  6. Euer unverblümter Quicky mit Uns.Folge #7Euer erstes Date, alles scheint super zu sein und ihr habt richtig Bock.Doch dann entpuppt sich eure Datepartner*in als Creepy- Person und das Date mutiert in kürzester Zeit zum Horrortrip.Kann man das verhindern? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon⁠

  7. Im Polyhause der Unverblümten, war Besuch geplant. Wieso fällt dieser Besuch nun aber flach und warum sind alte Beziehungen dann doch irgendwann vorbei? Zudem berichtet Nick von seinen Ängsten vor der ersten Lesung der Unverblümten und warum er Sarahs euphorische Idee kurzweilig ziemlich ätzend fand. Natürlich gibt es keine Folge ohne heiße Geschichten von und mit der Polyfamilie. Dieses Mal an Halloween… Alle Bilder dazu findet ihr bei Instagram. Folgt uns und Bewertet den Podcast Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  8. Euer unverblümter Quickie mit Uns.Folge #6In dieser Folge geht es mal um die kuriosen Fragen, die uns auf Tellonym gestellt wurden.Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon

  9. Wir holen euch wieder zurück in unseren Polyalltag. Nick berichtet von seinem Urlaub mit Leemchen, was hat gut gepasst und wo war der Urlaub in Nick’s Erleben, anders als mit Sarah?Denn eines ist klar, die Beziehungen zu Leemchen und Sarah sind jeweils sehr verschieden. In diesem Zusammenhang sprechen die Zwei auch von ihrem unterschiedlichen Workflow, der sich in ihrer Teilselbständigkeit sehr deutlich zeigt. Zum Ende der Folge wird es nochmal heiß, Sarah erzählt von ihrem letzten Videosex. Mit wem war der und wieso hatte sie Angst, dass die Polyfamilie ihr danach den Kopf hätte abreißen können? Was war eure letzte heiße Sexgeschichte?Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon

  10. ENDLICH!!!! Unser Buch wird ab morgen, überall erhältlich sein. SPLITTERFASERKRASS Mehr Wow für Liebe und Beziehung!!! In dieser Folge liest euch Sarah einen kleinen Absatz aus dem Buch vor, zum Thema Eifersucht. Die Unverblümten erzählen von dieser spannenden und aufregenden Zeit. Was wird sich nun verändern? Jetzt, wo es unsere Geschichten nicht nur im Podcast, sondern auch in der Form eines Buches gibt? Zudem klären wir die Frage von euch, ob wir auch schonmal Sex mit jmd hatten, wo wir diese Person nicht so spannend fanden, aber die Affäre nicht aufgeben wollten, weil der Sex so gut war. **Folgt uns und Bewertet den Podcast** Bucht jetzt unseren Workshop zum Buch "Wie öffnen wir unsere Beziehung? www.splitterfaserkrass.de Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Verlag: Goldegg Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  11. Unsere Polyfamilie ist heute zu Gast, Ikea-Anna und Ikea-Peter! Ihr habt euch diese Folge gewünscht und hier ist sie. Was hat sich seit der letzten Folge vor 2 Jahren alles verändert in der Polyfamilie? Wie definieren Ikea-Anna und Ikea-Peter unsere Beziehung und Verbindung und welche Herausforderungen hatten wir gemeinsam zu meistern? Eine Folge die gleichzeitig urwitzig und deep ist, es lohnt sich. Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon⁠

  12. Euer unverblümter Quicky mit Uns! Folge #4 Wie haltet ihr eure Beziehung nicht nur sexuelle aufregend? Findet ihr streiten in einer Beziehung wichtig? **Folgt uns und Bewertet den Podcast** Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  13. Marie Willes aka. Marie Packt aus, unsere unverblümte Gästin. Sie ist verheiratet, Mutter, lebt offen und macht Only Fans. Marie hat viele Geschichten zu erzählen aus ihrem bunten und wilden Leben. Wie schafft sie den Spagat zwischen den gesellschaftlichen Normen und ihrer eigenen Definition von Glück. Zudem ist Marie einfach ganz zauberhaft und steckt mit ihrer fröhlichen und authentischen Art jeden Menschen an.Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  14. Euer unverblümter Quicky mit Uns! Folge #3 -Würde Nick die Zeit zurückdrehen und Sarah´s Betrug ungeschehen machen? -Ist das Bedürfnis nach Poly bei Sarah und Nick gleich stark ausgeprägt? -Mit welchen Vorurteilen wurden die Beiden bisher konfrontiert in Bezug auf ihr Polyleben? **Folgt uns und Bewertet den Podcast** Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de

  15. Heute wird es nochmal sehr intim mit Pierre. Welche Fetische und Vorlieben haben die Unverblümten und Pierre? Gibt es besondere Fetische, die nur in der Gay-Szene geläufig sind? Es werden weitere heiße Fragen geklärt, damit niemand von euch unaufgeklärt schlafen gehen muss. Unser Gast Pierre Daily https://instagram.com/pierredaily?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hollywood Tramp Podcast https://instagram.com/hollywoodtramp?igshid=YmMyMTA2M2Y= Bewertet unsern Podcast! Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Unterstütz uns bei Steady www.steadyhq.com/de/beziehungsweise-unverbluemt

  16. Euer unverblümter Quicky mit Uns! Folge #2 Habt ihr Tipps für das Anschreiben auf Dating Plattformen ?Habt ihr Tipps um zu lernen, offen über Sex und Bedürfnisse zu kommunizieren?Was war eure größte Sexparty und mit wievielen Menschen hattet ihr gleichzeitig Sex? Holt euch individuelle Unterstützung von unserer Paarberatung in Hamburg oder online! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt Beratung buchen bei Sarah⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Folgt uns auf Instagram für tägliche Inspirationen und Tipps: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@beziehungsweise_unverbluemt⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Jetzt abonnieren, bewerten & Teil unserer Community werden! Stellt uns anonym eure Fragen – wir beantworten sie im Podcast! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Anonym fragen auf Tellonym⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Unser Bestseller für mehr Wow in der Liebe: „Splitterfaserkrass – Mehr Wow in Liebe und Beziehung” ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bestellen auf Amazon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  17. Dreier oder Vierer…was geht mit Pierre Daily - Teil 1 Wer ist der Mann, mit dem Nick gerne auf queeren Partys knutscht? Pierre Daily, bekannt durch den Podcast Hollywood Tramp. Zudem kennt ihn jede:r durch seine gigantischen Drag-Outfits und den besten Welcome-Shots bei den Hollywood Tramp Partys. Pierre hat aber noch weitere heiße Geschichten zu erzählen. Von aufregenden Vierern und spannenden Erlebnissen aus der Gay-Community. Unser Gast Pierre Daily https://instagram.com/pierredaily?igshid=YmMyMTA2M2Y= Hollywood Tramp Podcast https://instagram.com/hollywoodtramp?igshid=YmMyMTA2M2Y= Bewertet unsern Podcast! Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/Beziehungsweise_unverbluemt oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Unterstütz uns bei Steady www.steadyhq.com/de/beziehungsweise-unverbluemt

  18. Euer unverblümter Quicky mit Uns! In Folge 1 geht es um die Fragen: Habt ihr eigentlich eine Altersgrenze? & Könnt ihr euch langfristig eine eheähnliche Verbindung mit einem 3. Menschen vorstellen? Bewertet unsern Podcast! Stellt uns Anonym Fragen https://tellonym.me/tells Unser Buch https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Unterstütz uns bei Steady www.steadyhq.com/de/beziehungsweise-unverbluemt

  19. Sarah berichtet von der weiteren Entwicklung mit Peter. Sie bricht eine Lanze für alle Menschen, die daten und dabei auf Menschen treffen, die nur vermeintlich ehrlich sind. Nick und Sarah diskutieren darüber, wo Verantwortung im Datingprozess beginnt und was sie unter Ehrlichkeit und Transparenz verstehen. Wann erzählt ihr eurem Datingmemschen, dass ihr neben dieser Person noch Sex mit Anderem habt? Zudem erfahrt ihr, warum es Sarah momentan nicht so gut geht und sie aktuell eine social Media Pause benötigt. **Bewertet unsern Podcast!** Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ Unser Buch **SPLITTERFASERKRASS** https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Unterstütz uns bei Steady www.steadyhq.com/de/beziehungsweise-unverbluemt

  20. Die Unverblümten berichten von ihren Erlebnissen vom CSD Berlin. Sie stellen ein paar Dinge in Frage und merken gleichzeitig, dass sie in ihrem Erleben von Ereignissen, langsam älter werden und teils rauswachsen. Zudem erzählt Sarah, wie es mit ihr und Peter weiter gegangen ist. Trifft er sich mit anderen Frauen, ohne dass Sarah es weiß? Und stellt das Poly Konzept der Unverblümten doch wieder eine Hürde da für eher monogam geprägte Menschen? Bewertet unsern Podcast! UNSER BUCH - SPLITTERFASERKRASS https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1063558538 Folgt uns bei Instagram www.instagram.com/beziehungsweise_unverbluemt/ oder Schreibt uns an mail@beziehungsweiseunverbluemt.de Unterstütz uns bei Steady www.steadyhq.com/de/beziehungsweise-unverbluemt