Mich und meine Formate könnt ihr mit dem Code "Elite" bei einem Einkauf auf www.hpn-store.de oder bei Planet Meat/Foodstore unterstützen. 

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Jennifer Zienert, Lena Ramsteiner und Sarah Neuheisel stellen sich vor und sprechen mit mir über die Bikini und Figur Klasse des vergangenen Olympias. Lena packt dabei auch noch einmal aus, was alles schief gelaufen ist in den Tagen vor der Show.  Anschließend sprechen wir über den Männergeschmack der Damen und driften dabei ein wenig dahin ab, wie man im Fitnessstudio am besten eine Frau anspricht. Abschließend werden noch ein paar wenige Fragen beantwortet und intensiver über den Weiblichen Zyklus gesprochen. Meine Gäste gehen dabei auf die Fragen ein, ob Training und Ernährung angepasst werden sollte und Jenny gibt ihre Tipps zur Prävention von schlimmen Magenkrämpfen ab. Folgt den Mädels gerne auf Instagram und lasst uns eure Ideen und euer Feedback zukommen.