Sie haben in der letzten Folge festgestellt, dass Sie zu dick sind und wollen jetzt die überflüssigen Pfunde verlieren? Dann erfahren Sie diesmal wie es geht und vor allem: Wie es nicht geht!
02:21 Länger leben durch Hungern?
04:20 Warum wir durch Sport nicht abnehmen können
10:11 Was bringt Heilfasten?
15:42 Unser Gewichts-Sollwert
27:21 Lichtnahrung & Co