Diese Folge erscheint am Heiligen Abend und wir sprechen darüber, was die Schlemmereien zum Fest mit uns und unserem Körper machen. Das ist zum Glück gar nicht so schlimm, wie Ihr vielleicht befürchtet. Außerdem könnt ihr in dieser Folge entdecken, dass manche religiöse Tradition auch ihr Gutes hat. Und wir verraten euch unsere schönsten und schlimmsten Weihnachtserlebnisse.

01:48 Was machen die bunten Teller in der Vorweihnachtszeit mit uns?
13:13 Ist Fett der Feind?
14:55 Ein Ernährungsexperiment namens England
17:42 (K)ein bisschen Alkohol ist gesund
30:38 Unsere schönsten und schlimmsten Weihnachtserlebnisse

Frohe Feiertage euch allen!