Wie viele Stunden am Tag bist Du damit beschäftigt, nicht mit Dir in Kontakt zu kommen, sondern von Dir selber wegzurennen?   Wie lenkst Du Dich ab? Mit Deinem Handy? Durch Einkaufen? Durch Essen? Durch Fernsehen? Was sind Deine Ablenkungsstrategien?   Warum wir uns so viel ablenken und was es mit dem Inneren Kind zu tun hat, das verrate ich Dir in der heutigen Podcast-Folge.   In diesem Podcast erfährst Du:   ✔️ Was Ablenkung genau bedeutet. ✔️ Die große Gefahr, die mit  Ablenkung einhergeht. ✔️ Warum es Dir mit langandauernder Ablenkung immer schlechter geht. ✔️ Warum unser Innere Kind Ablenkung so sehr mag. ✔️ Praktische Schritte, um aus der Ablenkungsfalle auszubrechen und wieder zu Dir selbst zu finden.  

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