Laufen trifft Calisthenics: Olympia-Star Philipp Pflieger im Talk

In dieser Episode begrüßt Felix den ehemaligen Profi-Läufer und Olympioniken Philipp Pflieger. Erfahre aus erster Hand, wie ein Elite-Athlet Rückschläge überwindet, was das "Runners High" wirklich bedeutet und wie Philipp heute nach seiner aktiven Karriere Training neu definiert. Wir beleuchten die perfekte Synergie zwischen Ausdauersport und Krafttraining und geben wertvolle Tipps zur Trainingsplanung.

Egal ob du Anfänger im Laufen bist oder als Kraftsportler deine Ausdauer verbessern willst – unser individuelles Coaching hilft dir dabei, die ideale Balance zu finden.

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Hier geht's zu Philipp's Instagram: @philipp.pflieger

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