In dieser Folge von Der Optimizer geht’s um den Body-Mass-Index (BMI). Ist er wirklich sinnlos? Wir werfen einen kritischen Blick auf dieses Maß, besprechen seine Schwächen – und zeigen anhand aktueller Studien, wann der BMI doch hilfreich sein kann. Klar, kompakt und evidenzbasiert.

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