Ich bekomme (vor allem über Instagram) immer wieder spannende Fragen zugesendet. In dieser Podcast-Folge beantworte ich die folgenden 4:

• Was bedeutet mentale Stärke für dich?
• Wie bereitet man sich mental auf einen Wettkampf vor?
• Wie bereite ich mich auf die deutschen Bundesmeisterschaften in Berlin vor?
• Was tun, wenn der Kopf nicht mehr mitmacht?

Links:

• Mastclass: https://sport-mentaltraining.com
• Bonus-Bereich: https://sport-mentaltraining.com/podcast
• Webinar: https://sport-mentaltraining.com/webinar-einladung
• Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/