094: Womit beginne ich als Anfänger im Sport-Mentaltraining?
Der Sportmentaltraining Podcast
11.01.2020
11 min
Beschreibung
Eine Übersicht!

Was sind die ersten Schritte die ich als Anfänger im Sportmentaltraining gehen sollte? Diese Frage habe ich per E-Mail bekommen und beantworte sie natürlich sehr gerne in dieser Podcast-Folge.