110: Die 5 Stunden Regel
Der Sportmentaltraining Podcast
22.08.2020
6 min
Beschreibung
und warum du sie anwenden solltest

Mentale Stärke bedeutet auch zu lernen. Und zwar in den verschiedensten Bereichen. Wie du das im stressigen Alltag am besten machst verrate ich dir in dieser Folge.