CrossFit, Kraft und Kettlebells mit Johannes Kwella (#115)
feal fit podcast
21.07.2023
50 min
Beschreibung
In dieser Folge quatsche ich mit Johannes Kwella über das Thema Kraftaufbau, über seine 30 Tage Kettlebell Challenge, Kontinuität im Training und warum es OK ist, manchmal Ausnahme zu machen.
Mein Gast:
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