In dieser Folge dürfen wir  zum ersten Mal einen Gast bei uns im Podcast begrüßen. Markus ist  Mitglied erster Stunde und verbringt wahrscheinlich mehr Zeit in der Box als zu Hause. In dieser Folge erzählt er uns, wie er zum CrossFit gekommen ist, was das Training für ihn bedeutet und wie es sein Leben nachhaltig beeinfluss hat.