10 wundersame Erkenntnisse, die du haben wirst, wenn du fastest
don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben
05.09.2019
43 min
Beschreibung

„Willst du wirklich wissen, wie wichtig dir etwas ist, dann verzichte eine Zeit lang darauf.“

Genau. So.

Ich freue mich so sehr, heute eine ganz wundervolle Erfahrung mit dir zu teilen, die ich in den letzten Wochen machen durfte.

In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir von den 10 verrücktesten, elementaren, wundersamen, krassen Erkenntnissen, die du erfahren wirst, wenn du fastest.

Das habe ich nämlich gemacht. In meiner Sommerpause. 9 Tage lang. Im Wonnemonat August. Dem Mekka an saisonalem, regionalem Obst und Gemüse.

Ob das eine so gute Idee war? Wie das genau ablief? Und wie es mir dabei ergangen ist?

Das erfährst du in der aktuellen Folge. Du kannst sie dir überall anhören: Spotify, iTunes, meinem Blog, YouTube uvm.

Ich freue mich auf deine Gedanken zu der Folge: „Gott, das könnte ich niemals?“ oder eher „Oh, spannend, das will ich auch mal machen?“ . Let me know! Ich freue mich auf den Austausch mit dir unter dem aktuellen Post auf Instagram: @marijana.braune

Alles Liebe, don't waste & be happy deine Marijana

Für dich:

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Buchtipp (inkl. Anleitung zum Fasten): Mit Ernährung heilen (Prof. Dr. Andreas Michalsen)