Digitaler Minimalismus tut gut.

In dieser Folge teile ich meine wichtigsten und besten Strategien für einen achtsamen Handykonsum im Alltag.

Du erfährst:

🌱 Warum die Multitasking Handynutzung im Alltag zu extremen Stresszuständen und zur Reizüberflutung führt (die dir und deinen Kindern/Mitmenschen nicht gut tun)

🌱 Wie du es schaffst dich im Handy (und Mama-) Alltag auf das Wesentliche zu fokussieren

🌱 Warum du mit einer cleveren Strategie der Handynutzung extrem viel Zeit sparst

Ich wünsche dir viel Freude und vor allem ganz viel Inspiration mit dieser Folge.

Wie gehst du mit dem Handykonsum im Alltag um? Ich freue mich auf deine Gedanken & Fragen zu dieser Folge unter dem aktuellen Post auf Instagram: @marijana.braune

Alles Liebe, don't waste & be happy deine Marijana

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