don't waste, be happy - Dein Podcast für mehr Leichtigkeit in deinem Leben

Folge 321: Endlich mal wirklich abschalten. Im Hier und Jetzt sein. Durchatmen. Das kann diesen Sommer deine Realität werden. Höre in dieser Folge, was genau du dafür tun musst. Warteliste für das Slow Circle Mentoring (Start: Herbst 2024): 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Slow Story von Eva Folge 320: Eigentlich weißt du, was du tun müsstest. Eigentlich willst du was verändern. Uneigentlich kommst du manchmal einfach nicht aus dem Quark - und ärgerst dich dann auch noch über dich selbst. In dieser Slow Story sprechen Eva, Zauberfrau aus dem Slow Circle Mentoring, und ich darüber, wie sie es durch das Mentoring endlich geschafft hat, das ständige Aufschieben zu stoppen und wirklich umzusetzen, was sie sich vorgenommen hat. Warteliste für das Slow Circle Mentoring (Start: Herbst 2024): 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 319: Unzensiert. Ungeplant. Unbefangen. Das ist diese Folge! Hör selbst. Was meinst du dazu? → Schreib mir gern und folge mir auf Instagram: @marijana.braune Warteliste für das Slow Circle Mentoring (Start: Herbst 2024): 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de

Folge 318: Im Zwang, alles zu perfektionieren und ganz besonders gut machen zu wollen (besonders das Mama-sein), verlieren wir uns häufig selbst. Und verpassen das Leben zu leben. Kennst du das? Zu hohe Erwartungen an sich selbst sind eine der größten Stressfaktoren überhaupt. In dieser Folge hörst du, mit welchen drei liebevollen Remindern du wieder mehr entspannen kannst. Erlaube dir, wieder die entspannte Mama zu werden, die du eigentlich sein willst. 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Slow Story von Tanja Folge 317: "Irgendwas muss anders werden!" Aber was will ich, wie komme ich dahin und: darf ich das überhaupt noch? Ist der Zug nicht schon lange abgefahren?? In dieser Folge spreche ich mit Tanja, einer Zauberfrau aus dem Slow Circle Mentoring, darüber, wie sie sich auch mit Anfang 50 noch traute ihr Leben komplett zu verändern und endlich ihre Träume zu verwirklichen. Must listen für alle, die manchmal zweifeln, ob es sich noch lohnt für sich loszugehen! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

inkl. erster Schritte Fahrplan Folge 316: Warum solltest du dich auf KEINEN Fall finanziell abhängig von deinem Partner:in machen? Wie sorgst du endlich für dein Alter vor und was sind die ganz konkreten ersten (easy!) Schritte, die du dafür gehen musst? Das hörst du in dieser Folge! 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

geleitete Meditation, bei Mental Load Folge 315: Einfach eine kurze Pause zwischendurch! Diese wunderschöne Meditation hilft dir, dich in deinem stressigen Alltag in nur 13 Minuten zu entspannen und dir die innere Ruhe zu schenken, die du gerade brauchst. Danach geht's weiter mit frischer Energie und Kraft für deinen Tag - oder du entspannst langsam in deinen Abend hinein. Speicher dir diese Meditation gerne ab, um sie immer wieder zu hören, wenn du eine kurze Verschnaufpause brauchst. Bonus Tipp: Hilft sehr bei Mental Load ;) Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Slow Story von Hanna Folge 314: Was wünsche ich mir wirklich? Wie kann ich mich entscheiden? Woher weiß ich, was das Richtige für mein Leben ist? In dieser Folge spreche ich mit Hanna, einer Zauberfrau aus dem Slow Circle Mentoring, darüber, wie sie heraus fand, was sie im Leben wirklich will und wie sie eine kraftvolle Vision für ihre Zukunft entwickelte. Must listen für alle, die manchmal einfach nicht wissen, was sie wollen! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 313: Was macht deine Tochter zur Powerfrau? Wie begeistern wir unsere Töchter für ihre Träume? Was sind die Geheimnisse jeder starken Tochter? In dieser Folge enthülle ich die Magie meiner starken Mutter-Tochter-Beziehung, welche 5 positiven Botschaften ich meiner Tochter jeden Tag mitgebe und wie genau ich sie dabei begleite, an sich zu glauben. Diese Botschaften verändern das Leben deiner Tochter für immer - versprochen! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 312: Wie bekomme ich meinen Stress endlich in den Griff? Wie kann ich mich besser entspannen? Wie werde ich Stress und Angst los? Wie bewältige ich Stress durch mentale Stärke? Das alles hörst du in dieser Folge! On top teile ich meinen persönlichen Stress-Werkzeugkasten, einfache Übungen und verrate dir meine Lieblingsmethoden 🤫 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 311: "Wenn das Schlimmste, was passieren konnte schon passiert ist, was soll dann noch schief gehen?" In dieser Folge erzählt Teilnehmerin Natalie davon, wie sie nach dem plötzlichen Tod ihres Mannes durch das Slow Circle Mentoring wieder zurück ins Leben fand. Eine ganz besondere Slow Story über Verlust, das Enttabuisieren des Todes und den offenen Umgang mit Schmerz und Trauer. Triggerwarnung: Krankheit und Tod. 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune Podcast-Folge: Lebenskrisen meistern: Wie du auch in schweren Zeiten in deiner Kraft bleibst

Folge 310: Ich habe keinen Bock zu viel Zeit mit Haushalt zu verbringen, weil es mir wertvolle Lebenszeit von den Dingen raubt, die mir wirklich Spaß machen. Also frag ich mich ständig: Wie geht das einfacher? Welches System hilft mir, dauerhaft Ordnung zu halten? Wie kann ich dadurch meinen Mental Load erheblich reduzieren? Die Antworten auf diese Fragen hörst du in dieser Folge! Die besten Orga-Hacks und mein System für dauerhafte Ordnung, das dir wertvolle Lebenszeit spart. 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 309: Wann beendet man eine Freundschaft und wann kämpft man dafür? Woher weiß man, dass es wirklich Zeit ist einen Menschen gehen zu lassen? Und was spricht definitiv dafür, dass man sich total auseinandergelebt hat? In dieser Folge spreche ich so offen wie noch nie darüber, warum ich Menschen in meinem Leben habe gehen lassen und wann es für mich Zeit ist eine Freundschaft zu beenden. Denn manchmal bringen wir uns nicht nur durch Zutun wieder in Balance, sondern auch durchs Weglassen. 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Slow Story von Caro Folge 308: "Wie sollen deine Kinder lernen, gut auf sich zu achten, wenn du es noch nicht einmal selbst vorlebst?" Das hat sich Caro, Slow Circle Mentoring Teilnehmerin, besorgt auch gefragt. In dieser Folge erzählt sie, wie sie es geschafft hat, besser für sich selbst zu sorgen, somit ein gutes Vorbild zu sein, wie sie ihre negativen Erziehungsmuster durchbrechen konnte und: warum sie niemals mehr so lange warten würde, um endlich für sich loszugehen! 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen → 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 307: Manchmal kickt das Leben richtig rein. Plötzlich steht alles Kopf und nichts ist mehr so, wie es gerade eben noch war. Auch ich erlebe gerade eine schlimme Krise und erzähle dir in dieser Folge: Was genau passiert ist, was mir wirklich hilft, um besser damit umzugehen, was du tun kannst, wenn dein Leben plötzlich komplett durcheinander gerät, wie du in deiner Kraft bleibst und warum du negative Emotionen niemals wegdrücken solltest. Triggerwarnung: Krankheit. 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 306: Wie nehme ich mir Zeit für mich? Wie geht das als voll berufstätige, alleinerziehende Mama? Was hab ich in den letzten Tagen dadurch an mir erlebt? Und was macht mir dabei ein total schlechtes Gewissen? Das hörst du in dieser Special Folge direkt aus Mallorca! ☀️😎 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: Herbst 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

Folge 305: ⏰ Nutze die letzte Chance fürs Slow Circle Mentoring: 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenanstellen will (Start: April 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen (Aufzeichnung) Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! "Ich wollte oft Dinge zu 120% machen und konnte die Kontrolle nicht loslassen." In dieser Folge erzählt Cat ihre ganz persönliche Geschichte. Davon, wie sie es geschafft hat, durch das Slow Circle Mentoring Kontrolle endlich loszulassen, dadurch ihren Mental Load zu lösen vor allem: entspannter zu sein. Viel Spaß mit dieser wundervollen "Slow Story"!

Folge 304: "Wie soll ich abgeben, wenn die Dinge einfach nicht erledigt werden?" "Wie erkläre ich es meinem Mann?" "Wie Aufgaben teilen, wenn mein Partner überlasteter ist als ich?" All das und noch viel mehr hörst du in diesem must-listen Q&A rund um Mental Load: Eure Fragen, meine Antworten. Los geht's! 💥🙋‍♀️ 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede gestresste Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will (Start: April 2024). → Melde dich hier an für ein kostenloses, 100% unverbindliches Vorgespräch: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech 😍 👉🏻 Jetzt kostenlos anschauen: Webinar "Unload your Mental Load" für gestresste Frauen (Aufzeichnung) Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt kostenlos anschauen 💃 Leite das an alle deine Freundinnen weiter! Link zum Mental Load Comic: → https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1049923648

Folge 303: 😍 👉🏻 Jetzt anmelden: 0€ Webinar für gestresste Frauen am Mittwoch, 20.03.2024 um 20.00 Uhr Unload your Mental Load: Erfahre, wie du dich von deinem mentalen Stress befreist und finde endlich Zeit für dich selbst - ohne schlechtes Gewissen → Jetzt für 0€ anmelden - nur am Mittwoch, 20.03.2024 um 20.00 Uhr 💃 Lad alle deine Freundinnen ein und lasst uns einen bombastischen Abend haben! → Sicher dir deinen Platz unter https://www.dontwastebehappy.de/webinar/ Diese Mental Load Special Folge #5 ist eine wunderschöne Erfolgsgeschichte von meiner Slow Circle Mentoring Teilnehmerin, Kim. Wie sie es durch das Mentoring Programm geschafft hat, mehr "nein" zu sagen, ihre Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und ihren mentalen Stress dauerhaft aufzulösen? Das erfährst du in dieser Folge! 🔐 Entstresse, vereinfache und genieße dein wertvolles Leben. Mit mehr Zeit für dich - ohne schlechtes Gewissen! Der Slow Circle ist das deutschlandweit einzigartige "female only", mehrmonatige Gruppen-Mentoring für jede geforderte Frau, die sich nicht mehr hintenan stellen will. → Melde dich hier an für ein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch (Start: April 2024): https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Schau dir hier die vielen Zauberfrauen an, die ihre Erfolgsgeschichte aus dem Slow Circle Mentoring erzählen: → https://www.dontwastebehappy.de/mentoring/ → Hier geht's zum Vorgespräch - 100% unverbindlich: https://www.dontwastebehappy.de/Erstgespraech Bekomme persönliche kostenlose Sprachnachrichten von mir! → Jetzt eintragen und für 0€ herunterladen: http://www.dontwastebehappy.de → Folge mir auf Instagram für Einblicke in mein minimalistisches Leben: @marijana.braune

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