Aus dem Familien-Stress aussteigen, rein in die Selbst-Wertschätzung.

Episode 216
Was das Mamsterrad ist, braucht man Müttern nicht erklären, sagen Judith Möhlenhof und Imke Dohmen – jede Mutter weiß sofort, was gemeint ist. Zum Glück wissen die beiden aber auch, wie es aus dem Mamsterrad wieder rausgeht. Darüber sprechen sie in ihrem gleichnamigen Buch und Podcast – sowie in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Raus aus dem Mamsterrad | Imke Dohmen und Judith Möhlenhof

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