Erschaffe dich neu - Der Podcast

In dieser Folge erfährst du, auf welche Dinge du dich nicht konzentrieren solltest, um in deinem Leben weiterzukommen. Die Dinge, auf die du dich konzentrierst, bestimmen schließlich den Ausgang deines Lebens.

Lenkst du dich im Alltag ständig ab? Dann kann es sein, dass du unter dem sogenannten "Eskapismus", also der Flucht aus der Realität leidest oder dich in den Vorstufen dazu befindest. In dieser Folge erfährst du es. Es ist wichtig, dass du das frühzeitig erkennst und dich davon befreist, weil du so dein Leben ruinieren kannst.

In dieser Folge nenne ich dir 10 nützliche Muster, die dir helfen, das negative Verhalten anderer besser zu verstehen. Dadurch schaffst du es die Dinge, nicht persönlich zu nehmen. Das stärkt zum einen dein Selbstwertgefühl und fördert harmonischere Beziehungen.

In dieser Folge erfährst du, ob du charmanter bist, als du denkst oder was du tun solltest, um einen unwiderstehlichen Charme zu entwickeln.

In dieser Folge erfährst du welche 5 Dinge du am Ende deines Lebens bereuen wirst, wenn du JETZT nicht anfängst, etwas zu verändern!

In dieser Folge erfährst du, was die Unzufriedenheit einer anderen Person oder deine eigene Unzufriedenheit mit deinem Leben machen kann und wie du damit umgehen solltest.

Lerne, welche 7 Gewohnheiten dir tagtäglich Energie rauben & wie du sie stoppst. Fühlst du dich manchmal müde? Bist du schnell erschöpft? Egal, ob deine Batterien jeden Tag leer sind oder du bereits ein Energiebündel bist, in dir schlummert viel mehr Energie als du denkst. Wir alle haben jedoch negative Gewohnheiten, die diese Energie unterdrücken. In dieser Folge schauen wir uns an, wie du deine energieraubenden Gewohnheiten erkennst und beseitigst. Sobald du diese Gewohnheiten eliminiert hast, wirst du mehr Energie, Motivation und ganz automatisch auch mehr Erfolg in deinem Leben haben.

In dieser Folge erfährst du, warum du für gewöhnlich zwischen 13 und 16 Uhr immer müde bist und was du dagegen tun kannst.

In dieser Folge erfährst du 11 Anzeichen für echte Intelligenz, die wissenschaftlich erwiesen sind.

Peinliche Stille ist für alle Beteiligten eben das: peinlich. In dieser Folge erfährst du vom Kommunikationsexperten Benedikt Held von RedeFabrik, wie dir nie wieder die Worte in Gesprächen ausgehen!

Iss das und werde schlauer! Viel Spaß :)

DAS solltest du morgens tun, um bestmöglich in den Tag zu starten. Viel Spaß!

Die meisten Menschen haben nicht den Mut sich den schmerzhaften Wahrheiten zu stellen, die das Leben bereithält. Viel Spaß mit den 9 schmerzhaften Wahrheiten, die du früh im Leben akzeptieren solltest :)

In dieser Folge erfährst du welche vier netten Gesten tatsächlich manipulativ sind. Hättest du es gedacht?

Du willst gar nicht der Mensch sein, der du bist? Wie willst du wirklich sein? Mit dem ABC-Modell vom Profi kannst du deinen Charakter komplett verändern! Wie das geht, erfährst du in dieser Folge.

Wir alle haben wahrscheinlich schon häufiger unter ihr gelitten: die gute alte Aufschieberitis. "Das mache ich morgen!" – Auch diesen Satz wirst du kennen. Um bei JEDER Aufgabe SOFORT ins Machen zu kommen, nutze die Flow-Strategie, die in dieser Folge erklärt wird.

Du willst dir bei der Arbeit Respekt verschaffen und ernst genommen werden – dann meide diese sieben Formulierungen, die dich in deinem Job mega schwach klingen lassen!

Viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Das Gute ist aber, dass du durch deine Gewohnheiten Einfluss auf dein Selbstwertgefühl nehmen kannst. In dieser Folge erfährst du mit welchen drei Gewohnheiten du dein Selbstwertgefühl maximal steigern kannst.

Du gerätst immer wieder mit anderen Leuten aneinander und hast das Gefühl, dass du unbeliebt bist? Dann könnte es daran liegen, dass du auf andere unsympathisch wirkst. In dieser Folge erfährst du, welche 5 Gewohnheiten dich unsympathisch machen. Stoppe sie und steigere deine Beliebtheit maximal!

In dieser Folge erfährst du welche drei Gewohnheiten Gift für Produktivität sind. Stoppe sie und werde hochproduktiv!