Innere Blockaden halten uns zurück. Doch wie erkenne und löse ich Blockaden? Keine Frage, wir alle tragen Blockaden in uns – manche mehr, manche weniger. Sie hindern uns daran angstfrei zu agieren und stellen uns immer wieder ein Bein – privat ebenso wie im Business. Häufig sind wir vor allem dann innerlich blockiert, wenn wir Neues wagen wollen oder eine wichtige Entscheidung vor uns liegt. Wir machen uns in der Situation klein, reden uns selbst schlecht oder lassen unser Potential ungenutzt.
Coachin Pernille Behnke kennt das Thema nur zu gut - aus eigener Erfahrung ebenso wie aus professioneller Sicht. Mit ihren Klient*innen erarbeitet sie Wege aus dem Imposter Syndrom, Selbstzweifeln und Unsicherheiten. Ein komplexes und höchst spannendes Feld, denn das Unterbewusstsein gibt hier häufig den Ton an.
Im Gespräch mit Melly geht es in dieser Folge darum,
✨ wie du lernst Nein zu sagen
✨ sich innere Blockaden überwinden lassen
✨ du es dir selbst gestattest, nicht den schwersten Weg zu wählen.
Nach verschiedenen Stationen im Wertpapierbereich unterschiedlicher Privatbanken und zehn Jahren im Immobilienbereich schloss Pernille Behnke in 2013 ihre Ausbildung zum systemischen Coach ab. Anschließend machte sie sich mit ihrem Unternehmen Coaching Excellence selbstständig.
Wie sehr das Unterbewusstsein uns beeinflusst? Wie du innere Blockaden überwinden kannst? Und: Wieso Feedback nicht immer ein Geschenk ist? Erfährst du im Podcast!
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👉 Pernilles Buchempfehlung: "How to do the Work" von Dr. Nicole LePera
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