Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung

Anni & Marina
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18.08.2026
Beschreibung
Ein Podcast über die Liebe, das Leben, heartbreaks & daily struggles. Anni & Marina, zwei junge Hamburger Mädels, haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Momente des Lebens, Männergeschichten, Herzschmerz und tägliche Problemchen mit dir zu teilen. Denn, geteiltes Leid ist halbes Leid, nicht wahr?
Häufig erwähnt
  • Hamburg
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Episoden
  1. Natürlich sind Trennungen keine schöne Angelegenheit- machen wir uns nichts vor! Man hat Angst vor Einsamkeit, dem Verlust des gewohnten Umfeldes und denkt, dass das Leben allein nicht schaffbar wäre. Und plötzlich sind da Freunde, Familie, Chancen im Leben, die einem vor der Trennung nicht widerfahren wären und man merkt, dass es auch noch ein Leben nach der Beziehung gibt.

  2. Du magst keine Abweisungen? Wir auch nicht! Allerdings kommen wir alle nicht drum rum, uns mit dem Thema auseinanderzusetzen. Abweisungen gehören in den Alltag und es ist sehr wichtig, damit richtig umgehen zu können. Daher geben wir dir in dieser Folge einige Tipps, wie du besser mit einer Abweisung umgehst und vielleicht sogar etwas Positives daraus gewinnst.

  3. Cholerisch, nörglerisch oder harmoniesüchtig – es gibt viele verschiedene Streittypen, die man kategorisieren kann und sollte, wenn einem etwas an einer Person liegt. Es kann immer Auseinandersetzungen geben und nicht immer wird eine Lösung gefunden, jedoch ist eines das A und O: Rücksicht und ein respektvoller Umgang, um die geliebte Person nicht nachhaltig zu verletzen.

  4. Heutzutage zielt Dating oft auf Sex ab, doch was passiert, wenn dein Date mehr als nur ein paar heiße Stunden mit dir verbringen will und dich ausführen möchte? Mittlerweile fühlt es sich für uns schon fast unwahr und besonders an und wir hinterfragen, ob es ein Problem unserer heutigen Gesellschaft ist, oder ob man sein Beuteschema ändern sollte.

  5. Das Alleinsein ist Balsam für die Seele. Grenzenlose Freiheit, Selbstsicherheit, Stolz und Stärke sind nur wenige Gründe, um das Alleinsein für sich zu entdecken. Es bietet dir so viele Vorteile, lässt dich selbst besser kennenlernen und finden und bringt Zeit zum Nachdenken. Wir erzählen, warum Alleinsein gut für deine Seele ist.

  6. Irgendwie begegnen einem im Single-Alltag ab und an Abkürzungen oder Zahlenfolgen, die uns nicht wirklich klar sind. Hinter diesen Codes befinden sich jedoch klare Aussagen und Vorstellung, die es zu analysieren gilt. Wir haben von LSD bis 420 ein paar Begriffe zusammengestellt und diskutieren über unsere persönlichen Erfahrungen mit ihnen.

  7. Liebe ist ein breit gefächerter Begriff, den man im ersten Moment vielleicht nicht gleich beschreiben kann. Sie äußert sich beispielsweise in Taten, Worten oder als Wertschätzung. Liebe lässt sich wie ein Sender-Empfänger-Modell betrachten und nicht jeder lebt sie auf dieselbe Art. Wir stellen euch 5 Sprachen der Liebe vor und sind gespannt, welcher Typ ihr sein könntet.

  8. “Nein” – ein grundsätzlich negativ behaftetes Wort, doch sollte man sich stets bewusst sein, dass es notwendig ist, um unser Wohlbefinden zu sichern. Im Alltag ertappen wir uns immer wieder dabei, wie wir versuchen, uns zu verbiegen, ohne dabei auf unsere innere Stimme und unsere eigentlichen Kapazitäten zu achten. Diese Erfahrungen und Rückschlüsse möchten wir mit euch teilen und verraten euch schon einmal ein Geheimnis vorab: ein bisschen “nein” tut niemandem weh.

  9. Wir wollen attraktiv, begehrenswert und anziehend sein. Die Gesellschaft, der Partner und alle um uns herum geben uns vor, wie wir zu sein haben und wir lassen uns davon leiten. So schnulzig das auch klingen mag, doch die Definition von Schönheit versteht jeder anders und sie lässt uns wahnsinnig werden. Am Ende geht es aber nur darum, sich selbst zu lieben. In dieser Folge erzählen wir, warum Schönheitsideale blödsinn sind.

  10. Jeder ist mal eifersüchtig, aber woher kommen diese Gedanken? Wieso haben wir Angst, den Partner zu verlieren, der sich doch einst für uns entschieden hat bei all der Konkurrenz? Wir beleuchten das Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln und entscheiden uns beide für die goldene Mitte: eine gute Mischung aus Rationalität und Selbstreflektion.

  11. Wir kennen es alle: Schlabberpulli, Jogginghose, Pickel im Gesicht und auf einmal hat man eine Begegnung, mit der man auf gar keinen Fall gerechnet hätte! Wieso ist es so, dass man gerade im vermeintlich ungünstigsten Moment auf einen potenziellen Flirt stößt? Wir berichten über unsere Erlebnisse, spontane Dates und unerwartete Begegnungen, die uns unvergessliche Momente beschert haben.

  12. Über Freunde lustig machen und die Interessen des Partners doof finden? Den Partner mit dem oder der Ex vergleichen und fremdflirten? Beim Streit nicht ernst nehmen und einander nur noch anschweigen? All das sind Dinge, die den Partner und die Menschen in deiner Umgebung verletzten können. Mit ein wenig Mühe, Einfühlungsvermögen und unseren Tipps, kannst du vieles davon vermeiden und für Freude und Liebe in der Beziehung und Partnerschaft sorgen.

  13. In einer Beziehung, Freundschaft und auch in der Familie möchte man Harmonie und Liebe verspüren. Doch nicht immer ist das möglich. Manchmal geben wir Dinge von uns, egal ob Taten oder Worte, die den Menschen uns gegenüber verletzen. Vor allem, wenn es um den Partner geht, gibt es einiges, was wir uns auf jeden Fall verkneifen sollten. Hier zählen wir einige der Dinge auf, die den Partner verletzen können.

  14. Single sein hat so einige Vorteile und Nachteile. Das Thema Dating gehört auf jeden Fall dazu und kann schön, aber auch frustrierend sein. Und auch vom Online-Dating kriegt man auch mal schnell die Nase voll. So ist es uns zumindest oft ergangen. Also haben wir uns entschlossen, die Apps auch mal zu deaktivieren und die “oldschool” Dating Art zu genießen. Was dabei rausgekommen ist und warum es helfen kann, diese Apps zu löschen, erzählen wir in dieser Folge!

  15. Das erste Date: Ihr lacht über dieselben Dinge, verspürt absolute Harmonie. Er sagt dir, dass du besonders bist. Du verguckst dich ein wenig in ihn und plötzlich ist er wie von der Bildfläche verschwunden. Hat er eine Neue? Bist du zu dick, zu laut, zu leise? Heute diskutieren wir alle Eventualitäten aus, denn eines Tages trifft es uns alle!

  16. Man spürt die Spannung in der Luft, heiße Blicke werden ausgetauscht und man fühlt eine gewisse Chemie zum “Objekt der Begierde”. Wir wissen, dass es die Momente gibt, doch woran machen wir diese besonderen Vibes fest? Für uns ist flirten das richtige Zusammenspiel aus Aufmerksamkeit, Charme, Sexappeal und Selbstbewusstsein, die auf unterschiedliche Weise zum Ausdruck gebracht werden.

  17. Offene Beziehung, Monogamie, Halbbeziehung, Polyamor… was? – Mittlerweile gibt es viele Begriffe für Beziehungsformen und da steckt auch viel dahinter. Du hast keine Ahnung, was das alles bedeutet? Dann höre dir einfach diese Podcast Folge an, in der wir die aktuellen Beziehungstrends ausdiskutieren und ordentlich unseren Senf dazu geben.

  18. Was im Schlafzimmer passiert, ist ein privates Geheimnis. Doch nicht für uns! Heute teilen wir mit euch so einige prickelnde Erlebnisse, die für uns als absolute No-Go’s beim Sex gelten. Sex soll nämlich Spaß machen und verbinden und das geht nur dann, wenn alle Teilnehmer auf ihre Kosten kommen. Also kommt ins Schlafzimmer nur das, was dazu beiträgt.

  19. Raus aus dem Alltag, den Kopf abschalten, einfach nur sein und sich treiben lassen. Urlaub ist viel mehr, als nur ein paar freie Tage – es ist eine Zeit, in der Erinnerungen geschrieben werden und Emotionen für’s Leben entstehen. Ob als Herzschmerz-Kur, Flirt-Ausflug, Start einer neuen Lebensphase – Reisen ist das Einzige, das du kaufen kannst, was dich reicher macht!

  20. Herzschmerz und Liebeskummer sind keine schönen Erlebnisse, jedoch gehören sie nun mal zum Leben dazu. In dieser Phase erscheint einem alles grau und man hat zu nichts Lust, da der Kummer einen auffrisst. Auch wir haben das mehrfach erlebt und wollen euch heute ein paar Tipps und Heilmittel verraten, die uns bei Herzschmerz sehr helfen und wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubern.