Sagt Dir der Ausdruck Fettleber etwas? Eine Fettleber ist in Deutschland ganz schön weit verbreitet: Knapp 1/3 aller Deutschen leiden unter einer Fettleber.
Ich betreue auch ein paar Kunden, mit einer Fettleber und eines sei direkt vorab gesagt: da sind auch sehr schlanke Damen und Herren dabei: denn eine Fettleber haben nicht nur Übergewichtige Menschen.
Aber auch nach der Schwangerschaft kann sie entstehen oder nach bestimmten Operationen, die Teile des Dünndarms ausschalten.
Heute klären wir:
- Fettleber was tun
- wie lange dauert es bis sich eine Fettleber zurückbildet
- Fettleber was essen
- was ist eine Fettleber
- was hilft gegen Fettleber
- wie entsteht eine Fettleber
Und wir klären was es mit PROTEIN wirklich auf sich hat. Und warum jeder immer davon redet, dass man mehr
- Protein essen muss, wenn man abnehmen will.
- Aber stimmt das überhaupt?
- und wenn ja: wie viel Protein am Tag?
- und kann zu viel Protein schädlich sein?Sponsor: Braineffect. Code Mimi
Viel Spass bei dieser Podcast Episode.
Deine Mimi
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