Wie sich Stress, die falschen Lebensmittel, Alkoholkonsum und Co auf Dein Energielevel auswirken und wie Du es schaffen wirst, dieser Müdigkeit Lebewohl zu sagen
Depressionen, Diabetes Typ 2, Gewichtszunahme, Bauchfett & eben diese dauernde Müdigkeit.
Vielen Menschen ist das (leider) nur allzugut bekannt.
- Welche Gründe es gibt, warum du dauernd müde und antriebslos sein könntest
- was du selber dagegen tun kannst
- was Medikamente- wie Säureblocker- damit zu tun haben könnten
- und wie Du vielleicht Deiner Depression Lebewohl sagen kannst
=> all das besprechen wir in der heutigen sehr spannenden und - ich gebe zu- intensiven Episode.
Die angesprochenen Podcast Episoden:
Episode 56: Stress
Epsiode 59: Darmgesundheit
Episode 62: Wechseljahre
und Episode 71: wie ich mich zurück ins Leben kämpfte
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Wie das funktioniert, erfährst Du im Podcast!
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