Coronavirus: So bleibst Du fit – ohne verrückt zu werden (Zwischenfolge)
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit
09.03.2020
20 min
Beschreibung

Ist das Fitnessstudio bei steigenden Coronavirus-Fällen bald zu riskant? Sind Netflix und Sofa die klügere Alternative zum Kinobesuch?

Hier sind ein paar Paxistipps fürs Training und den Alltag, um fit und gesund zu bleiben – ohne Dich verrückt machen zu lassen.

Viel Spaß beim Hören!

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