Über 41.900.00 Ergebnisse liefert Google in ca. 0,42 Sekunden wenn man die Begriffe Gewicht & Weihnachten googelt. Darunter angsteinflössende Artikel und Bauchweg-Fitnessprogramme. Alles nur Panikmache oder nehmen die Menschen zu Weihnachten wirklich zu? Ist Weihnachten ein Risikofaktor für allgemeine Gewichtszunahme? Diese Fragen beschäftigen uns in der heutigen Folge. Ich habe mich durch Studien gewühlt und habe dabei interessante Entdeckungen gemacht.

• Website: www.achtsam-essen.at
• eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie
• ACHTSAM ESSEN Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/
• Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/
• UnterstützerIn werden: www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie
• Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

• Instagram: @cornelia_fiechtl
• Jetzt unverbindlich Kennenlernen!
• Food Feelings Programm
• Website
• Food Feelings - Das Buch
• Fortbildung für Health Professionals

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at