Du hast begonnen intuitiv und achtsam zu essen und erlaubst dir sonst verbotene Lebensmittel zu essen. Plötzlich steigt aber dein Gusto auf Süßes an. Woher kommt das? Ist das normal? Wie wirst du den Drang los? All das erfährst du in der heutigen Folge.

Website: www.achtsam-essen.at

eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie

Body Posi Guide GRATIS: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide

ACHTSAM ESSEN Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/

Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/

UnterstützerIn werden: www.Steadyhq.com/ernaehrungspsychologie

Musik: Inspiring Corporate by by scottholmesmusic.com

Foto: Alexander Müller | www.alexandermüller.at

• Instagram: @cornelia_fiechtl
• Jetzt unverbindlich Kennenlernen!
• Food Feelings Programm
• Website
• Food Feelings - Das Buch
• Fortbildung für Health Professionals

Foto: Patrick Schörg I https://www.theportraiture.at