#41 - Nutrition Coaching-Snacks: Nicht Abnehmen trotz Defizit, Makronährstoffe und Körperfettabbau
Fuel Your Body by Miri Krug
07.02.2023
10 min
Beschreibung
Hier ist wieder eine Kurz-Episode mit Miri. Sie beantwortet euch die Fragen der instagram-Fragerunde kurz und kompakt.
Schwerpunkte
* Keine Erfolge in der Diät trotz Kaloriendefizit?
* Die Theorie zum Körperfettabbau
* Makronährstoffe oder Kalorien treffen?
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