In der heutigen Podcastfolge (Nr. 006) von happy, healthy & confident spreche ich über meinen Weg aus meinen Essstörungen und gebe dir Tipps für deine Recovery mit!
2 Klinikaufenthalte, 9 Therapeuten, 28 Kilo Körpergewicht, Periodenrecovery, Schilddrüsen-, Nieren- und Herzprobleme, Morbus Crohn und ein schreckliches Verhältnis zu meiner Mama.
Hier sind echte Tränen gekullert und am Ende gebe ich dir noch fünf wertvolle Tipps mit für deine Recovery - also unbedingt bis zum Ende dran bleiben.
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Von Herz zu Herz,
Deine Lina 🌸
Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung