039 | Alina: Tschö Diät-Essanfall-Spirale - Hallo intuitives Essen & gesunder Zyklus! 2025
Happy, Healthy & Confident mit Lina von FemBaLina
27.01.2024
74 min
Beschreibung

Magersucht, Sportsucht, Essanfälle und dann noch 10 Jahre keine Periode? Heut wird’s ernst: Alina H. erzählt von ihrer Geschichte und 12-wöchigen Reise in der Food Freedom Academy.


In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident darfst du dir eine ordentliche Portion Mut von Alina's Recovery mitnehmen!


Was ist eigentlich eine Binge Eating Störung? Wie funktioniert diese Art der Suchterkrankung? Und natürlich: Wie schaffen es Betroffene da raus? Wie hat Alina es aus dem Teufelskreis geschafft und sogar innerhalb 10 Wochen ihre Periode wiederbekommen?


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Von Herz zu Herz,

Deine Lina 🌸

Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health CoachMentorin für Frauen mit Essstörung