Hier das Buch, welches Anita so sehr geholfen hat. Nicht für jeden etwas, aber für manche vielleicht hilfreich:

https://www.narayana-verlag.de/Exkarnation-Der-grosse-Wandel-Rosina-Sonnenschmidt/b25064?gad_source=1&gclid=CjwKCAjwyo60BhBiEiwAHmVLJeVUXfj-uBccQEaKjq2IP23LOOhRuytkHlUlOL3d98Y3yuLRjdiMjhoCJGUQAvD_BwE