In dieser Q&A-Folge gehe ich auf zwei Fragen meiner Hörerinnen Melanie und Anja ein, die mehr über den besseren Umgang mit ihren Gedanken und Gefühlen wissen möchten. Erfahre, was die eigene Bewertung mit den Gedanken und Gefühlen zu tun hat.

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Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (https://www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.