Anna war vor knapp einem Jahr bei mir im Coaching, wo wir gemeinsam an ihrem Verhältnis zu Ernährung und Sport gearbeitet haben. Wie geht es ihr heute? Was waren ihre größten Learnings und welche Gewohnheiten hat sie beibehalten? Das alles erfährst du in der heutigen Podcast Folge. Außerdem reden wir darüber, was wirklich glücklich macht und wo wir den Zusammenhang zwischen Ernährung & Mindset sehen.

Möchtest auch du dich langfristig endlich wieder wohlfühlen und kommst alleine nicht weiter? Dann trag dich gerne auf meiner Website für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch ein: www.the-frame-of-you.de 💗 Ich freu mich bald persönlich mit dir zu sprechen. 🥰

Anna’s Podcast: https://open.spotify.com/show/4vAVtSxXvpncjJujmHDxRw?si=1c2146c3d5534598

Anna’s Instagram: https://www.instagram.com/annnainberlin/

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It all starts within you. ✨

Mona

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