#68 - Wie Anna (@darumpflanzlich) zur veganen Ernährung gefunden hat (Vorurteile, Umgang mit dem Umfeld, sportliche Ziele, …)
Kein Essen ist auch keine Lösung
15.05.2023
44 min
Beschreibung

Heute spreche ich mit Anna von dem Instagram Account @darumpflanzlich über ihren Weg zur veganen Ernährung. Anna ist zertifizierte Ernährungsberaterin und begeistert täglich über 164.000 Menschen auf Instagram mit ihren leckeren, gesunden, veganen Rezepten und Tipps rund um die pflanzliche Ernährung. Wir sprechen darüber, wie ihr Umfeld auf die Umstellung reagiert hat, wie sie mit schwierigen sozialen Situationen und Kritik umgeht, was ihre größten Herausforderungen waren und was sich durch den Veganismus bei ihr verändert hat. Ein paar Tipps zum Thema Meal Prep und Produktauswahl gibt’s auch noch.😇 Viel Spaß!

Anna auf Instagram: https://instagram.com/darumpflanzlich  💚

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Mona

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