Stresssfreies Festtagsessen: Wie du ohne Restriktionen ein gesundes Maß beim Essen findest
Kein Essen ist auch keine Lösung
23.12.2024
19 min
Beschreibung

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In dieser Folge sprechen wir über Weihnachten und wie du entspannt durch die Feiertage kommst - ohne schlechtes Gewissen und restriktive Diäten.


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Mona & Sarah