Kein Essen ist auch keine Lösung

Mona Witt. Sarah Gayer. (femEAT)
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19.10.2026
Beschreibung
Herzlich willkommen bei Kein Essen ist auch keine Lösung! Wir sind Sarah & Mona, zertifizierte Coaches für Ernährung & Frauengesundheit, und wir zeigen dir, wie du nachhaltig deinen Wohlfühlkörper erreichst - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektive Diäten. Verabschiede dich von emotionalem Essen, Essattacken und Jojo-Effekten und lebe endlich wieder mit mehr Leichtigkeit. Mehr über uns und unser Coaching Konzept femEAT: www.femeat.de Instagram: https://www.instagram.com/fem.eat It all starts WITHIN you!
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Episoden
  1. #5 - Habe ich ein gestörtes Essverhalten? (Mögliche Anzeichen)
    Kein Essen ist auch keine Lösung
    07.02.2022
    19 min

    Was ist eigentlich ein ungesundes oder gestörtes Essverhalten? Hast du eventuell sogar bereits eins entwickelt? Wie findest du das heraus? Das alles und noch mehr besprechen wir heute in dieser etwas ernsteren Folge. Ich freu mich auf dein Feedback, Fragen und Themenwünsche auf Instagram! 📩 Schreib mir gerne auf meinem Coaching Account: www.instagram.com/fem.eat 📱 Folg mir auch auf meinem IG Hauptaccount: www.instagram.com/monawitt_ _____ Möchtest du dich langfristig endlich wieder wohlfühlen und kommst alleine nicht weiter? Dann trag dich gerne auf meiner Website femeat.de ein. Ich melde mich dann so schnell wie möglich bei dir. Wir sprechen unverbindlich über deine Situation und ich schau, wie ich dir helfen kann. Du hast nichts zu verlieren und kannst nur gewinnen. 💗 _____ It all starts within you. ✨ Mona _____