#23: Zyklus, Stress & Neinsagen – was ich in den letzten Wochen gelernt habe
Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast
15.10.2025
21 min
Beschreibung

πŸŒ™ β€žDeep Stretch & Relaxβ€œ – mein neuer Onlinekurs mit Yin Yoga, Meditationen und Yoga Nidra, der dich durch den Herbst begleitet und dir hilft, tief loszulassen, zu entspannen und aufzutanken. Wenn du magst, kannst du dich jetzt auf die Warteliste setzen – der Kurs startet im November. https://www.monkeyyoga.de/deep-stretch-and-relax-yoga-onlinekurs

Zu meinen Yoga Retreats: https://www.monkeyyoga.de/yoga-retreats-und-events

Ich freue mich so sehr, wieder hier zu sein πŸ’›