Hafertage im Selbsttest – und was die Wissenschaft dazu sagt
Klar im Chaos – Der Monkey Yoga Podcast
16.07.2025
19 min
Beschreibung

In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit meinem Mann, Arzt und Ernährungsmediziner Prof. Dr. Daniel Kauff, über ein Thema, das bei mir regelmäßig auf dem Programm steht: Hafertage.

Mehr Infos und Rezepte findest du zu den Hafertagen in meinem Blogbeitrag: https://www.monkeyyoga.de/hafertage-schritt-fuer-schritt-rezepte-wirkung-erfahrungen

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