120 - EFT-Übung: Für einen guten Start in den Tag (wenn der Tag schlecht startet)
Körper, was sagst du?
20.10.2026
26 min
Beschreibung

Bist du schon mit einem vollen Kopf, schweren Herzen und vielleicht sogar schmerzenden Körper aufgewacht? Dann ist diese EFT (Emotional Freedom Technique), auch Tapping genannt, genau das Richtige für dich. Wir nehmen uns die Zeit deinen aktuellen Zustand anzunehmen, anzuerkennen und schließlich zu transformieren. Denn Tage die mal nicht so toll starten gehören zum Leben dazu. Du bist jedoch nicht dazu verdammt dann einen kompletten “Scheiß-Tag” zu haben sondern kannst dich mit dieser EFT Übung neu ausrichten.

Hab einen guten Neustart 🥰

 

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