Goldstück 29 - Trauma & Beziehungen: Warum Dein Nervensystem Nähe manchmal nicht aushält, mit Verena König
Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
27.03.2026
23 min
Beschreibung

💛 Manchmal reagieren wir in Beziehungen viel stärker, als die Situation eigentlich verlangt. Und oft hat das weniger mit dem Hier und Jetzt zu tun, als mit dem, was unser Nervensystem noch aus der Vergangenheit erinnert.

Viele unserer Beziehungsmuster entstehen nicht erst im Erwachsenenleben. Sie wurzeln in frühen Bindungserfahrungen und emotionalen Verletzungen aus der Kindheit. Unser Nervensystem speichert diese Erfahrungen – und sie wirken oft unbemerkt weiter: in Konflikten, in Bindungsängsten oder in der Anziehung zu Beziehungen, die uns eigentlich nicht guttun.

In dieser Folge spreche ich mit der Traumatherapeutin Verena König darüber, wie Entwicklungstrauma unser Nervensystem prägt und warum sich bestimmte Beziehungsmuster immer wiederholen können.

Wir schauen gemeinsam darauf,


  • warum unser Nervensystem so stark auf Beziehung reagiert
  • wie frühe Bindungserfahrungen unser Verhalten als Erwachsene beeinflussen
  • weshalb toxische oder schwierige Beziehungen oft mit alten Wunden verbunden sind
  • und warum gerade Beziehungen auch ein kraftvoller Ort für Heilung sein können


Denn so paradox es klingt: Die größte Heilkraft für frühe Verletzungen liegt oft genau dort, wo sie entstanden sind – in unseren Beziehungen. Link zur vollständigen Podcast-Folge: https://pod.link/1102340111/episode/Njc3NmFjZTI0ZjA0ZWRlZjgwZTA4NzFl?view=apps&sort=popularity



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