Eine Beziehung ist für uns ein Ort der Sehnsucht nach Verbundenheit. Wir wünschen uns emotional zu Hause zu sein, uns sicher fühlen zu können, angekommen und geliebt. Was aber wenn dort, wo wir uns in der Nähe des anderen sicher fühlen wollen, plötzlich auch Bedrohliches passiert- unvorhersehbare Wutausbrüche, emotionale Eskalationen oder Grenzüberschreitungen jeglicher Art? In diesem Widerspruch finden sich viele Menschen in ihren Beziehungen wieder und sie stellen sich die Frage: Was tun? Gehen oder bleiben? Verständnis oder Selbstschutz? Liebe oder Angst? Wie umgehen mit Wutausbrüchen in Beziehungen, Übergriffigkeit und Grenzüberschreitungen, darüber sprechen wir in dieser nicht ganz einfachen, aber wichtigen Folge. Und es gibt einen Selbsttest für Dich. Finde heraus, ob das Verhalten Deines Partners Deine Grenzen überschreitet.
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- Podcast- Folge zur Regulation von Emotionen
- Podcast- Folge zum Umgang mit Grenzen
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