Trauma erkennen wir daran, wie wir Beziehung erleben, wie sicher und verbunden wir uns fühlen können, oder eben nicht. Das sagt die Traumatherapeutin Verena König in ihrem Buch „Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen“. Hinter den Problemen in unseren Beziehungen stecken nicht nur Kommunikationsprobleme, Verständnisprobleme oder Handlungsbedarf. Schaut man tiefer, dann kommen die Beziehungs- und Bindungsmuster zutage. Das sind unbewusste automatische Programme, die uns durch unsere Beziehungen steuern und die so eine Art Blaupause sind und das abbilden, was wir über Beziehung und Bindung gelernt haben in unseren Herkunftsfamilien. Und dahinter nicht selten Traumata und Bewältigungsstrategien, die dann einer wirklich tiefen Verbundenheit in unseren Beziehungen im Wege stehen und zu Abhängigkeiten, Bindungsangst und toxischen Verstrickungen führen können.
WERBUNG
- Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast
LINKS AUS DIESER FOLGE:
- Buch "Trauma und Beziehungen" von Verena König
- Verena König Webseite
- Podcast "Kreative Transformation"
- Verena König Insta
- geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)
CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN
- Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/
- Webseite: https://leben-lieben-lassen.de/
- Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen
- Leben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111
HÖRERFRAGEN IM PODCAST
- Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.