Du hast gegessen und noch bevor Du den letzten Bissen runtergeschluckt hast, ist diese Stimme da: "Das hättest Du nicht gebraucht. Das war zu viel. Morgen isst Du weniger."
Ich spreche unter anderem darüber:
…warum diese Stimme sich wie Schutz anfühlt, aber Dich nie zu einer besseren Entscheidung geführt hat
….den Unterschied zwischen echtem Gewissen und Essens-Gewissen
… was Dir helfen kann, damit es leiser wird
Falls Du nach dem Essen nie Ruhe hast, ist diese Folge für Dich.
Bis gleich,
Deine Janina
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